2021-05-31から1日間の記事一覧
5/24 レスト 5/25 坂ダッシュ 30×5 競技場空いている時間に行けなかったので近所の坂でダッシュ。 スタートの飛び出しの角度の確認。特にスタートしてから5歩目までを重点的に確認した。 5/26 青葉 マークドリル SD 5本 スタートの確認。 歩数と腕の置き方、…
5/24 レスト 5/25 坂ダッシュ 30×5 競技場空いている時間に行けなかったので近所の坂でダッシュ。 スタートの飛び出しの角度の確認。特にスタートしてから5歩目までを重点的に確認した。 5/26 青葉 マークドリル SD 5本 スタートの確認。 歩数と腕の置き方、…